「かわいい」も「ステキ」もありゃーしないｗ
発端は同居している父が、午前と午後がわからなかったり、ご飯を食べたかどうか忘れたりと、時間に関してかなり危うくなってきた事。そして、毎月行っている内科で４月５月と連続して血圧が高く、薬が少し増やされた事。
血圧に関しては、もともと薬の飲み忘れ防止に、毎日飲んだ時間を書いてもらっていた（薬残量と時間記入のダブルチェックで管理をしていた）ので、そこにプラスして血圧も書いてもらう事にした。
問題は今年に入って増えた、朝の9時でも「午後だと思った」、晩用のカツ丼を食べた後で翌朝用のサンドイッチを食べ「晩飯がまだだと思った」等の時刻と行動の欠落。前から「俺は時間に縛られない生活をしているんだ！」と豪語して譲らない父は、何度話をし注意をしても、時刻という意味での時間を意識しない、起床時刻も食事の時間も昼寝もバラバラな生活を送っていた。
これはいかん（－－；）
そこで薬・血圧ノートの拡大版を作ることにした。大きさはB6。テーブルに置いても邪魔にならない。ノートの種類はリングノート。常に下の写真のように開けておけるように。※普通のノートだと、閉じると何のノートかわからなくなってしまう＋開けて書くのを面倒くさがられるので。なるべく促しをして自分で書いてもらう（書き忘れた時は後で記入かこちらが記入）
朝のトイレが終わったら体温と血圧を測り数値を記入してもらい、その後クスリを飲んでもらって時刻を記入してもらう。その後の項目はそれぞれ食べ始め・し始めの時間を書いてもらう。あとは夜寝る前に再び体温と血圧。（体温は最初は予定になかったけど、血圧を測ろうと腕にさわったら結構熱を持っていた日があって、念のために追加。）
ノートを作る時に娘から「消しゴムハンコを作った方がいい」と言われて、そんなもんかなぁ・・・と思いながらも、ちまちました作業は嫌いじゃないので作ってみた。彫るのは大変だったけど、確かにこの方が一か月分とかページを作るのには楽だった。『血圧ノート』はよく病院や薬局で配布しているのを見かけるけど、こういう項目のノートなりハンコなりってのはないのかな？と思って検索してみたけど、介護施設・介護士用の物は色々と検索で出てくるのに、一般家庭用？な物はほぼ来なかった。「いっそこのノートを作って売ったら？」と娘に言われたが、たぶん我が家以外でコレが必要な家庭ってい無いと思うｗ
欲を言えば、一番下にメモ書き欄を作って、その日見たニュースでも読んだ新聞の事でもいいから、一言書いてもらえたらな～とも思うけれど、時刻を書き忘れる事も多いので、作っても空欄が続くだけだろうな。それでもノートを見て「そうだな、そろそろ昼寝しないとな」とかつぶやいてる姿を、娘がよく見かけるらしい。血圧や体温を前日の数値と見比べてる事も増えてきた。それなりには役にたっているんだと思う。書くときは必ず時計を見ないと書けないしね。
